本报讯（通讯员 廖建夫）随着人们生活水平的提高，源于韩国的汗蒸近来已悄然走进吉首人的日常生活。吉首市今冬相继有6家韩国汗蒸馆开业，大多生意火爆。

　　2010年12月29日，笔者来到一家韩式汗蒸馆体验“汗蒸”。走进蒸室内，迎面而来的热气顿时使得全身舒坦。室内灯光柔和，摆放着电视机、DVD机，还有报纸与杂志可供大家在汗蒸的同时得到休闲娱乐。

　　据该汗蒸馆馆长尹女士介绍，汗蒸是一种休闲项目。起源于韩国，历史悠久，深受民众喜爱，是韩国的一大特色。

　　“我们这些中老年人，身体素质和年轻时候相比那是不行了，走路，爬楼梯都气喘吁吁，不过通过几次汗蒸，我们发觉身体就像运动完一样舒坦，感觉一次比一次好！”56岁的吉首市民王先生笑着对笔者说。

　　汗蒸究竟是不是那样对身体有很多好处呢？对此，笔记采访了州人民医院皮肤科谷教授。谷教授称流汗是一种排除体内毒素的最佳途径，特别在冬天，人运动量少，出汗量低，因此汗蒸是一种很好的排毒方法，不过谷教授也强调，汗蒸的时间40分钟到60分钟最为合适，长时间的汗蒸容易脱水，使得身体机能下降，出现亚健康。