本报讯（通讯员 向民贵 袁绍仁）道路千万条，健康第一条。5月3日，泸溪县健身气功协会在该县橘颂广场涉江楼前举办健身气功八段锦和五禽戏免费培训。陈氏太极拳六段，中国武术协会会员、武术协会段位考评员、武术协会指导员，湖南省武术协会会员、省健身气功一级指导员，湘西州太极协会副秘书长、泸溪县健身气功协会主席符卫平担任本次培训主教练，张蓉、杨艳玉、符元启、田方权，符元兰、张金凤担任助理教练助教。

来自该县武溪镇、白沙城区、浦市镇的50多名太极拳健身爱好者参加本次培训，参训的太极拳爱好者年长者80多岁，年幼者12岁。八段锦作为中医的重要组成部分，成为抗击新冠肺炎的一把利剑。八段锦参与治疗的画面被刷屏，一套立式八段锦操做完之后，身体暖暖的，精神满满的。

陈氏太极拳六段，中国武术协会会员、泸溪县健身气功协会主席符卫平介绍：“八段锦对身体的好处，简单概述为滋阴助阳、培元补气、疏通经络、活血生津。长期锻练可使人强身健体、聪耳明目、延年益寿。用现代科学医术分析，就是活动全身关节、肌肉、调节精神紧张、改善新陈代谢、增强心肺功能、促进血液循环，从而提高人体各个生理机能、增加自身免疫力。”