本报讯(记 者 杨思思 通讯员 谢 晶 刘亚丽)10月10日是第25个世界精神卫生日，为促进青少年心理健康发展，普及青少年心理健康知识，当天下午，州民族中学开展“青春之心灵 青春之少年”主题讲座。

讲座现场，心理专家分为6个小组现场答疑解惑，提供现场心理卫生服务(网络成瘾、强迫障碍、抑郁、睡眠焦虑障碍以及喜悦分享)。州荣复医院主治医师程正还为学生开展了青少年心理问题需要预防的讲座，提醒在校学生不良情绪需要宣泄，但是一定要在道德和法律允许的范围内进行，并且既不能伤害自己的身心健康，也不能伤害他人和集体的利益。应该学会在合适的场合、用合理的方式表达和宣泄自己的情绪。

通过开展心理健康教育知识讲座，用鲜活的案例、有趣的互动向师生们广泛开展科普宣传和健康教育，宣传身心同健康的理念，帮助青少年及老师掌握心理健康教育相关知识，提升心理调适能力，协助学校树立科学的教育概念，协助家长树立科学的教育理念，帮助学生正确处理碰到的情绪问题，提高学生及教师对常见精神障碍和心理行为问题的认识。