2022年是全民健康生活方式行动启动15周年，也是“三减三健”理念落地实施的第5个年头。今年9月1日是第16个全民健康生活方式日，9月是宣传月，其宣传主题是：“三减三健”，健康相伴。

宣传月期间，全州将以“三减三健”为重点，广泛开展慢病防控知识宣传。 在“三减”宣传方面， 倡导公众口味清淡，控制盐油糖，重点针对“盐不过5g”、“控制烹调油用量”、“食品饮料要少糖”开展健康科普传播。在“三健”宣传方面，倡导全生命周期关注“三健”，重点针对“早晚两次、正确刷牙”、“测体重、算指数、量腰围”、“强健骨骼、爱护关节”开展健康科普传播。宣传将以学生、老年人、职业人群为重点，通过不同领域、不同场所、不同传播媒介开展贴近百姓生活、群众喜闻乐见的倡导宣传活动。积极倡导每个人做自己健康第一责任人理念，提高全民健康意识，引领公众践行健康文明的生活方式。

湘西州自2007年启动全民健康生活方式行动工作，2013年实现了8县市全覆盖。其中凤凰县、泸溪县等国家级慢病综合防控示范县充分发挥带头引领作用，大力开展健康单位、健康社区、健康学校、健康食堂、健康步道、健康公园、健康街区等支持性环境建设，全州累计建设健康支持性环境111个、培训健康生活方式指导员1500余名。2017年至2022年，湘西州连续6年组织参加国家 “万步有约”健走激励大赛，累计参赛17000余人次。

全州以“骨动湘西”健骨操创意广场舞大赛、“万步有约”职业人群健步走大赛、减盐行动等群众喜闻乐见的活动为抓手，广泛开展“三减三健”群众性健康活动，在全州初步实现“全民参与、行动落实”， “迈开腿，管住嘴”的理念深入人心，健康生活方式的种子遍布社会各个角落，健康生活方式的意识在民众中生根发芽，增强了人民群众健康获得感。

减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼“三减三健”理念的提出和落地实施是全民健康生活方式行动对健康中国建设的重要贡献，已经成为我国慢性病防控和健康生活方式倡导的重要抓手。我们将以宣传月活动为契机，广泛普及慢病防控知识，将慢病防控行为融入百姓生活，实现全民健康，为健康湘西建设贡献力量。