本报讯（石千芝）近日，泸溪县石化中学组织师生参观该校心灵驿站，助力学生成长。该校心灵驿站由五间功能室组成，分别为办公接待室、个体辅导室、沙盘游戏室、团体辅导室和情绪宣泄室。

走进情绪宣泄室内，同学们戴上手套体验情感发泄的感觉；在一旁的动感单车上，同学们通过体力消耗放松紧绷的神经。来到团体辅导室，心理老师带领大家体验五分钟冥想，同学们闭上眼睛，调整呼吸，放空自己，缓解学业疲惫与压力。

参观活动中，音乐治疗仪是最受欢迎的仪器之一。体验者戴着脑部传感器，以放松的姿态仰卧，治疗仪在给体验者作脊骨波浪式按摩放松身体的同时，轻柔的音乐伴着引导语，并逐步发出α波θ波δ波。

在沙盘游戏室，老师介绍了不同类型的沙盘模具，沙盘游戏采用的心理映射技术，是目前国际上很流行的心理治疗方法，借助不同的沙具唤起童心，将心中的图画构建在沙盘上，以此来表达自己，显示内心世界。同学们纷纷尝试着摆放模型，动手体验。